防疫護身心工作坊(頸背篇) 免費講座

疫情關係,大部分人都在家工作。由於家居的桌椅高度不正確,很多文職人員都因而患上頸背毛病及痛症。

有見及此,物理治療師陶先生設計了一系列的”自療”方法去幫助大家改善頸背等問題,使脊椎回復健康。

講座內容:
-頸背痛的成因
-改善頸背痛的方法及運動

日期:2021年5月12日(星期三)
時間:晚上7:30-8:45
地點 : 九龍旺角彌敦道760號東海大廈518室
報名/查詢:2537 2083 / 9886 8085(WhatsApp)
電郵: info@iholistic.org
網址: www.iholistic.org

費用全免,額滿即止