動態貼布(「肌內效」)工作坊

動態貼布(「肌內效」)工作坊

動態貼布(Kinesiology Taping)(又名「肌內效」貼布)(Kinesiotape)是近年在體育界很流行的一種貼紮法,可以用於預防運動創傷、改善人體力學、促進創傷康復(特別是消減腫脹)等各方面,而且使用方法簡單、多元,故深受運動員、教練和物理治療師愛好。

這個九小時的課程,內容包括動態貼布的介紹、應用原則、使用方法和大量實習(屆時請穿著輕便衣物),務求參加者能於短時間內掌握動態貼布的使用技巧,對於自己運動時或照顧其他運動員時,都可應用動態貼布來防治傷患、保護身體、促進表現。

課程編號:I-STW-1703
日期:2017年3月8, 15及22日 (逢星期三)
時間:下午7時至10時
地點:整全保健學院教育中心
九龍彌敦道788-790號利美大廈9字樓
費用:港幣990元正(包括動態貼布一卷。香港運動訓練及治療學會會員8折)
報名及查詢: info@iholistic.org / 2537 2083